Praktijk van Buiten naar Binnen

therapie en coaching Haarlem

bloem

Blog

 

Rust in je hoofd,201905 Bruggetje Ommen

De woorden rust in je hoofd kwam ik laatst tegen in mijn Google account.
Deze zoekwoorden van een zoekende mogelijk op zoek naar hulp intrigeerde mij. De woorden riepen allerlei vragen in mij op. Wat zal diegene bedoeld hebben?
Ik vermoed hoe breng ik mijn gedachten tot rust? Hoe stop ik mijn duizenden gedachten die rondmalen in mijn hoofd? 
En welke gedachte maalt er dan het meeste, welke voert de boventoon en keert iedere keer weer terug? Wat is daar de kern van? Is de kern angst, boosheid, verdriet, wanhoop, afwijzing, loslaten,
te kort schieten, zich alleen voelen?



Lees meer...